マウスピースの役割とは

マウスピースの役割について教えてください。
私は歯ぎしりがひどく、数年前にマウスピースを作って、当時は約半年ほど毎晩つけていました。
今は付けていないのですが、結婚して妻から「歯ぎしりがすごい」と言われ、また新調しようかと考えています。
マウスピースをしていれば、どんなに歯ぎしりをしようと、噛みしめようと圧力がマウスピースに行くので歯に負担がかからないという原理はわかります。しかし、今も歯ぎしりをしているということは、マウスピースでは根本的な歯ぎしりの矯正は難しいのでしょうか。
マウスピースを付ける以外に、寝ている間の歯ぎしりそのものを治す方法はないのでしょうか？
妻には指摘されますが、自分では起きて顎が辛い、疲れているなどの症状はありません。